洗澡几乎是我们每天要做的事情，大概也是解放天性的时候，有的人平常不善歌技，一到洗澡，便有了忘情歌唱的勇气；有的人花洒似身体的开关，一打开立马变身舞者，跳跃旋转，好不自在；有的人洗完澡后就会自信心爆棚，感叹怎么会有如此帅气的人。
那么帅气的你，会干些什么呢？如果只是做了上面的这些事情，那真是太遗憾了，在这么难得的私密时间，一定要做一些“有意义”的事情。
清洁私处
男人一直有一种误解，以为自己的丁丁很干净，实际上，比想象的脏多了。
丁丁上的包皮是一个藏污纳垢的好地方，如果不翻开了清洗，分分钟形成包皮垢，堆积的包皮垢，容易滋生病菌，引起包皮龟头炎等各种炎症。而且包皮垢还可以通过性生活进入女方荫道，引发妇科疾病。
听听，这不把包皮翻开认真清洗，能行吗？指不定后续有啥“奇遇”呢？
多嘴一句，洗了丁丁，也顺便洗洗菊花，它周围不但汗腺发达，而且皮肤褶皱，也是卫生死角，容易滋生细菌。
自检蛋蛋
都到上面的步骤了，不妨自摸下蛋蛋吧，注意了，这不是让你乱摸，是有科学方法的，听我来说一说具体自检的方法：
* 站着使阴囊自然下垂，用手掌托起阴囊，观察和体会它的大小和重量；
* 双手轻轻捏住gao丸，拇指放在gao丸上方，食指和中指放在下方；
* 用食指和拇指轻轻转动gao丸，检查其大小、表面是否光滑，有无硬块，并注意左、右侧gao丸有无区别。
需要各位注意的是，自我检查最好在洗澡后，此时阴囊皮肤放松，检查时比较容易，也比较准确。建议大家最好一个月检查一次阴囊和gao丸。
自摸之后，如果出现下述情况，积极就医！
1
一侧蛋蛋肿大
一侧的蛋蛋肉眼可见地大很多，有可能是鞘膜积液、血肿、腹股沟疝气，甚至是肿瘤。别慌，赶紧找专科医生，早诊断早治疗。
2
蛋蛋上有“小蚯蚓”
蛋蛋上有很多像小蚯蚓一样的曲线，可能是精索静脉曲张。
精索静脉曲张会导致gao丸温度升高、局部缺氧，影响精子的生长，甚至导致男性不育。这种情况也不能掉以轻心。
3
蛋蛋内有不痛不痒的肿块
这可不是啥好事，gao丸癌早期临床症状以无痛性肿块为主，可以通过自检的方式早期发现。
4
蛋蛋不成双
正常男性两个蛋蛋，左右各一个，不成双的情况，可能是少了一个，也可能是一个没有，俗话就是蛋蛋藏起来了，医学上称为“隐睾”。
镇静，前往医院找医生把“它”找出来吧，早治早好，否则不仅影响生育，还可能癌变。
