大部分男生的发育时间都比较晚,所以他们一上初中,就格外关注自己的身高,生怕又被班里的女同学比下去了。同样紧张的还有他们的家长,原因就在于现在身高比较高的人,在各方面都是比较占据优势的。
很多家长在孩子成长的过程当中,会给他们补充各种营养素,就怕他们长不高,特别是男孩子的家长,他们知道如果男生的个子比较矮,不仅会影响他们找工作,而且还会影响到他们未来求偶。
但是这些家长也应该明白,孩子成长的过程当中,影响他们身高因素的不只是营养以及锻炼,更主要的还是基因,所以千万不要揠苗助长,给孩子太多的心理压力,因为身高经常被父母拿来跟别的孩子比较,很多孩子心理都会有压力的。
一、成年以后想超过175,初中身高要达到多少呢
有远见的家长,他们就明白,在孩子刚发育的时候,一定要及时的补充各种微量元素,这样才能够让孩子在发育的同时,身高猛然间拔尖。
青春期的孩子内心是非常敏感的,特别是这些男生,如果因为身高因素被他人嘲笑,又或者是被他人欺负,那么对于他们的心理健康就会造成不良的影响。
很多男生将自己的目标身高定为了175厘米,因为这种身高非常的标准,既不会拔高,也不会过矮。当然,他们在刚发育的时候,需要长到多少厘米才有可能达到这个目标呢?
让我们来看一下标准的男生身高表,首先,九岁的男孩子就一定要有138厘米,14岁的男孩子就应该有170厘米,所以当孩子读初二或者读初三的时候,他们如果没有达到170厘米,那么家长就要想办法给他们补充营养。
因为男孩子在长身高的时候跨越线是非常长的,可能在刚发育之时到成年以后还有可能拔高。所以到了初中的时候,如果达到了170左右,就不用太过着急,因为孩子到了高三结束,还有可能会生长。
当然,如果自己的孩子偏矮,到了发育的时候还是距离标准身高太远,那么父母就要想办法采用医学的手段,干预孩子身高,例如给他们补充营养,带他们去进行专门的拔高训练。
作为旁观者,更希望的是父母多关注发育期的孩子身心健康,而非只关注孩子的学习成绩或者是身高因素。哪怕男孩子的内心不敏感,他们也需要长辈的关心。
二、父母应该从哪些方面来干预孩子的身高呢
首先,饮食方面
在孩子成长的过程当中,父母尽可能的帮孩子戒掉偏食的坏习惯,让他们每一餐都有营养充足的饭菜。特别是蛋白质这方面,父母一定要多煮鸡蛋,或者是多买牛肉,抑或是购买牛奶,这些都是主要的蛋白质来源。
其次,运动方面
现在的学生如果沉迷于电子游戏,特别是男孩子,那有可能一有空就眼睛离不开电子屏幕,这样的坏习惯带来的危害性是非常大的,最主要的还是影响到了他们的成长,所以男孩子每天都要保持适当的运动。
第三,健康的生活习惯
现在的孩子有各种各样的零食可以吃,也不用像以前那样,到了特定时间全家就关灯,所以在这一方面,希望家长也要有所克制,千万不要盲目的满足孩子吃零食,或者是熬夜玩游戏的不科学需求。
学生到了一定年纪,也要明白某些良好的生活习惯,才有助于自己长高,特别是跳高这方面的运动,一定要经常保持。
三、如何不让身高因素影响到自己的心态呢?
其实现实生活当中,身高能够超过标准的男生数量还是不多的,只有50%左右男生能达标,所以希望这些男孩子在成长的过程当中一定要有正确的思想观来对待自己的身高。
如果男孩子的身高没有达到标准,因此受到了嘲笑,或者自己变得自卑,也一定要明白身高这个因素如果有,那就是加分项,如果没有,也无可厚非。
只有在成长的过程当中放松身心,让自己全方位都得到发展,学生才能够变得更加的自信和出彩,如果单单因为身高不达标,内心就不平衡,就会失去很多对自己有利的因素。
笔者有话说:
现在的小孩身高方面串长得非常快,但是他们的思想成熟程度方面却跟不上步伐,所以希望家长在教育孩子的时候,能够关注到孩子的全方位发展,让他们尽快的独立起来,有正确的三观以及价值观来对待自己身上的优势又或者是不足之处。