来源：壹读（ID：yiduiread）
作者： 彤 子
不少南方人嘲笑北方人不天天洗澡之后，北方人也换以颜色：“洗澡这种事，重质不重量啊！”
在这个寒风凛冽的暖冬里，湘图君想问问咱可爱的童鞋们：咱们洗澡的“量”如何呀？
常言道：林子大了，多久洗一次澡的鸟都有。
向左滑刷三观
网友们震惊之余纷纷晒出自己的洗澡频率，然后......
我们中华民族就是这么热爱挑事，啥事都能在网上以南北阵营站队打一架，谁让咱键盘侠多呢？
关于洗澡的南北之争
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论起洗澡，南北之间首先是关于频次之争，大部分的南方宝宝表示：“在这个没有暖气，屋子里面比室外还寒冷的世界里，我的命就是洗澡水给的！”
So~天天洗澡才能续命！
然而，出门“穿貂”进屋露腰的北方小朋友表示：天天洗？你们皮肤受不受得了？......
以及累不累？南方同学懵了，洗澡？累？
洗澡不就是站在水底下冲吗？
唉......各位南方宝宝有所不知，北方（尤其东北）洗澡有一种“大全套”，包括：搓泥、打奶、桑拿......根据价格不同，服wu也项目不同。
其中搓泥步骤是被搓者躺在一个台子上，搓澡师傅对其上下其手一顿猛搓，效果图如下：
把手里的东西换成搓澡巾
打奶是什么意思？别误会！打奶就是拿一袋牛奶（也可以是红酒或者别的）往自己身上各种抹。当然也有壕直接泡牛奶浴的。
在他们（尤其东北人）眼里，这种大全套才配叫洗澡......
所以，北方网友才担心天天洗澡，皮受不了......也有南方宝宝表示：“我们天天洗澡，不用搓泥。”
个人认为，得分人！如果你在工地上班，从事重体力劳动，天天搓泥不是梦！那么......
洗澡搓出来的泥是什么泥？
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有些人不在工地干重体力活也能天天产泥，这些泥不是地上的泥，它们主要由油脂、皮屑、灰尘、汗构成。
当然，也有些人觉得洗澡就是冲掉身上的浮土，少数人确实不吸土，但我个人认为多数人还是吸土的，因为正常人类身上会自发分泌油脂。
油脂（sebum）是由皮脂腺分泌的，主要由甘油三酯、蜡酯、角鲨烯和游离脂肪酸组成，比例依据人种、饮食习惯而异。
人类的油脂本来没有味道，但被细菌分解后会产生强烈的气味（通常不好闻）。所以，油脂分泌旺盛的人类会自觉多洗澡......
谁难受谁知道
皮脂腺是皮肤系统的一部分，可以保护人体免受微生物侵害。皮脂腺分泌酸性油脂，在皮肤表面形成酸性“外壳”，这层“外壳”可作为中和外界碱性污染物的天然屏障，有保护皮肤的作用。
不过这层壳不止酸，还很粘，所以新陈代谢掉下的皮肤碎屑，由于它们的挽留，不会随风而去......
皮屑（Dander）是从哺乳动物及鸟类身上脱落的物质，主要由上皮细胞组成，其中哺乳动物皮屑又称角质层。和会换整张皮的爬行动物（比如蛇）不同，我们人类采用慢慢掉渣渣的换皮方式，据传人类每分钟都能产生上百万的小渣渣，所以很想称这些渣渣为——“人渣”。
肉眼可见的“人渣”大概只有头皮屑了。也许你曾经被那些油腻发丝上附着的大块头皮屑刺激过，但是否有幸欣赏漫天飞舞的头皮屑？
这只是效果图
那些头发油腻的人能用油脂把头皮屑粘在头发上，同时也粘了不少灰尘，那灰尘又是什么？
灰尘不过是来自别人的“人渣”。一般在家庭或办公室里，灰尘主要由人类或动物毛发、纺织纤维、纸纤维、室外土壤中的矿物质、人体皮肤细胞、少量植物花粉以及某些特有的其它物质（比如女性的粉底颗粒什么的）。
在早晚高峰的地铁里，灰尘中的“人渣”成分就大幅上升了，我曾经听过一个国外的恐怖报导，称地铁里吸入的灰尘70%（好像是）是别人的皮肤......这些看不见的“人渣”极其微小，会被人吸入鼻腔进入肺部......甚至导致部分敏感人群产生过敏反应。有学者认为久治不愈的过敏性鼻炎患者，可能就是对他人“人渣”排异导致的过敏。
另外“人渣”还是尘螨的主食。尘螨吃饱后拉的翔则变成另一种灰尘，这种灰尘又会导致部分人类皮肤过敏......当然，油脂分泌旺盛的人会把它们都粘走的。
汗（sweat）是由汗腺分泌的产物，主要作用包括排泄、护肤、降温，虽然成分主要是水，还包括少量的钠盐、碳水化合物废物、含氮废物（尿素）、乳酸、脂肪酸、蛋白质等。
和油脂一样，汗本身无味，但和细菌在一起是就会变得有味道，所以运动后洗澡是基本礼仪。
所以一个人冬天洗澡的频次不受南北地域限制，而受自身分泌的油脂多少、生活环境中灰尘 “人渣”密度、运动频率、排汗量以及共同居住人的嗅觉耐受度影响。
那么到底多久洗一次澡更科学呢？
记得很久以前有专家建议，头发不能天天洗，后来又有专家说，现在污染严重头发需要天天洗。其实，最科学的洗头频次多数人心里多少有些13数，你自己怎么舒服就怎么洗呗！
不要因为别人洗澡勤就冷嘲热讽（水费均摊情况除外），也不要因为别人洗澡不勤就强行拉别人洗澡......
如果有人非想得出一个“科学”、“精准”的结果，那麻烦您先提供一下“精准”的数据：自身油脂分泌系数、所在地每平方米“人渣”密度、运动后排汗总量以及共同居住人嗅觉敏感度的等级吧~
当然您提供的出来，我也算不出来，不过希望大家洗澡之后一定一定要涂抹保湿乳，为了你的皮肤、别人的肺健康以及我们共同的生活环境，拒绝制造“人渣”从我做起！
参考文献：
谭伟平. 洗澡不是越多越好[J]. 大科技(百科新说), 2016(12):24-25.
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Thody, A. J.; Shuster, S. (1989). "Control and Function of Sebaceous Glands". Physiological Reviews. 69 (2): 383–416.
Draelos, Zoe Diana (2005). Hair care: an illustrated dermatologic handbook. London ;New York: Taylor & Francis. p. 26. ISBN 978-1-84184-194-6.
Schmid MH, Korting HC (1995). "The concept of the acid mantle of the skin: its relevance for the choice of skin cleansers" (PDF). Dermatology. 191 (4): 276–80. doi:10.1159/000246568. PMID 8573921. Archived from the original (PDF) on 1 March 2011.
http://www.babyfirstyear.org/2009/07/is-your-carpet-making-your-child-sick.html
来源：湖南图书馆
