手冲过度造成“男”题的表现,你有吗-

用户投稿 • 2023年2月4日 09:05:19 • 问答

1、记忆力减退

2、注意力、理解能力下降

3、前列腺的问题

4、失眠多梦

5、靠近大腿根的位置痛

6、头昏心悸

7、耳鸣、乏力

8、目睛浑浊

缓解方法：

1、多吃一些富含蛋白质的食物，比如鱼虾类，肉类以及蛋类等

2、平时不要熬夜，保证充足的睡眠，注意劳逸结合

3、尽量克制

4、适当地进行体育锻炼

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