女性要想老得慢,全靠雌激素的支撑,而男性也需要雄性激素,雄性激素充足的男性更加有魅力,也就是我们常说的有“男子气概”、“男人味”,男性体内雄性激素水平高低与身体健康有着密不可分的关系。
如果一个男性体内雌激素水平比较高,那么身体会有什么特征呢?不妨来了解一下。
01、“荷尔蒙”旺盛的男性,一般会有哪些特征?
毛发旺盛
可以发现有些男性的胡须、腿毛格外多,这和体内雄性激素分泌过多有很大关系。男性体内雄性激素水平高,身上的胡须、腋毛、腿毛也会更加旺盛,这说明身体素质比较好,更加有男人魅力。
睡眠的好
根据相关研究显示,有30%以上的年轻人备受睡眠质量低下的困扰,熬夜已然成为年轻人的生活常态。这些年轻人经常熬夜追剧、打游戏,和朋友、同事、同学聚会,没有养成早睡早起的好习惯。
然而,雄性激素水平高的男性并不会养成了良好的睡眠“生物钟”,早睡早起,睡眠质量好,经常能够一觉睡到天亮,睡眠质量和性激素有着非常重要的联系。
如果你也想拥有强大的雄性激素,那么应该少熬夜,养成好的作息习惯。
血管健康
雄性激素分泌旺盛的男性身体素质也不差,血管有弹性,血液循环顺畅,脂质和胆固醇难以在血管内堆积,所以患心脑血管疾病的概率要比雌激素分泌水平低下的人要低得多。
手脚温暖
在冬天可以发现男性比女性穿的比较少,而且男性喜欢用手给女生捂手,这给予女性满满的安全感。男性体内雄性激素分泌旺盛时候四肢也比较温暖,血液循环旺盛,不管是冬天还是夏天,一年四季都不会出现手脚发凉的症状。
这一点恰好说明了体内的雄性激素分泌旺盛,不会手让手脚出现发凉的问题,血液中的氧气和营养能够通过血液循环输送到身体各个器官,有利于身体健康,让一个男性更加有男人魅力,展现出阳刚之气。
肌肉壮硕
可以发现生活中那些健身的男士,手臂上和腹部满覆盖满满的肌肉,这样更能够吸引女孩们的关注,令其他瘦弱的男性羡慕不已,散发更加耀眼的男性魅力。
要想拥有结实的肌肉,不仅仅需要撸铁,还需要男性荷尔蒙的帮助,雄性激素分泌旺盛能够促进机体合成蛋白质,在合成肌肉方面发挥着重要的辅助作用,使男性的肌肉形状更加饱满,锻炼出健美身材。
02、雄性激素分泌过多会怎么样?
脱发
男性雄性激素分泌过多毛发生长过于旺盛,油脂通过毛囊分泌的也比较多,非常典型的就是脸上长红痘,雄性激素可刺激毛囊分泌过多的油脂,另外激素分泌过多使头皮分泌油脂,从而使头发出油越来越严重,时间长了以后会引起脂溢性脱发。
中年人秃顶就是雄性激素分泌过多造成的。
降低欲望
雄性激素分泌旺盛能够提高欲望,但是雄性激素分泌过多则会降低欲望和性能力,精子数量和质量降低,引起死精症或无精症。